Cover image

© iStock

Lifestyle

Zo reageert je lichaam op het koude weer

Extreme koude heeft heel wat effect op ons lichaam. Niet alleen onze huid voelt de koude aan, maar ook onze organen weten meteen dat we het koud hebben. Dit zijn enkele neveneffecten die we voelen van de koude. 

Dokter Daniel Atkinson, van Treated.com, vertelt wat koude doet met ons lichaam. 

Hersenen

Als het voor een lange tijd koud is, denk je misschien minder helder. De hypothalamus in de hersenen probeert het lichaamstemperatuur te reguleren en de vitale organen warm te houden. Maar koude heeft dan toevallig effect hebben op je hypothalamus waardoor het allemaal een beetje trager kan gaan daarboven.   

Hart

Je lichaam wil het warmer hebben dus er wordt meer bloed gepompt rond de vitale organen. Je verbruikt meer zuurstof en je hartslag versnelt.  

Neus

Waarschijnlijk heb je het al meegemaakt dat de huid aan de binnenkant van je neus helemaal uitdroogt en zelfs openbarst. Als je je neus regelmatig wat insmeert, zou het probleem ook worden verholpen.  

Spieren

We weten allemaal dat we rillen als we het koud hebben. Dat komt omdat de spieren samentrekken om meer energie te krijgen.  

Handen en voeten

Als het koud is, worden hormonen vrijgelaten die signaal geven aan bloedvaten. Hierdoor geven ze de vitale organen prioriteit en reist er minder bloed naar de ledematen. 

Longen

Je longen kunnen de koude ook snel voelen in de winter. Door het samentrekken van het spierweefsel in de luchtwegen kan je hoesten en problemen hebben met je ademhaling. 

Lippen

Nog zo'n kwaaltje: uitgedroogde lippen. De huid aan je lippen wordt dunner waardoor er kloven en zelfs scheuren kunnen ontstaan. Goed insmeren dus!

Lees meer