Articles

Achter een burnout kunnen meerdere oorzaken schuilgaan

Achter een burnout kunnen meerdere oorzaken schuilgaan. Dat zegt Luc Swinnen, consulent stress-management, tegenover de krant Het Laatste Nieuws in een reactie op een recente studievan wetenschappers aan de Universiteit Leuven, waar werd aangevoerd dat vooral veeleisende werkgevers het mentale welzijn van het personeel in het gedrang brengen en daarmee de grote oorzaak van de burnout moeten worden genoemd.

Volgens Luc Swinnen kunnen de onrealistische eisen van de werkgever uiteindelijk mogelijk de burnout ontlokken, maar moet vaak ook naar andere factoren worden gewezen, zoals de individuele gevoeligheid, de persoonlijke karaktereigenschappen of de impact van de thuisomgeving. Er kan volgens Luc Swinnen worden vastgesteld dat de burnout vaak een leeftijdsgebonden karakter heeft en vooral dertigers en veertigers treft. “Die generatie wordt ook het meest met belangrijke mijlpalen in het leven geconfronteerd,” zegt hij. “Die leeftijdsgroep krijgt immers te maken met echtscheidingen, nestverlaters en een naderende midlife-crisis. Bovendien is een levenslange carrière bij eenzelfde werkgever niet langer een evidentie. Ook de zoektocht naar nieuwe carrière-mogelijkheden kan op de mentale gezondheid wegen.” Een combinatie van al die factoren kunnen volgens Swinnen tot een mentale instorting leiden. Maar ook waarschuwt hij voor de impact van moderne technologieën, die ervoor zorgen dat het professionele leven ook buiten de normale werkuren wordt verder gezet. Bovendien kunnen die toepassingen het optreden van een burnout versnellen. In tegenstelling tot vijftigplussers, durven twintigers volgens hem immers de dwang van de moderne media niet negeren. Daarom dreigen burnouts steeds vaker bij de jongere generatie te moeten worden opgemerkt.

Tags
Show More
Close
Close