Er bestaan 2 soorten geluk, maar een is superieur

Wetenschappers aan de UCLA en de UNC identificeerden twee verschillende types van geluk en kwantificeerden hun impact op onze gezondheid.

Science Daily:

De twee types zijn:

1. Eudemonistisch welzijn is geluk dat geassocieerd wordt met een gevoel van betekenis of richting in ons leven.

2. Hedonistisch welzijn is geluk dat het gevolg is van bepaalde stimuli (zoals zelfbelonende consumptie).

De onderzoekers evalueerden het eudemonistisch en hedonistisch welzijn van tachtig gezonde volwassenen en vergeleken vervolgens hun genetische opmaak. De resultaten:

  • Eudemonistisch gelukkige individuen hebben minder genetische aanleg tot ontstekingen.

  • Ze hebben ook een effectiever afweersysteem dat beter bestand is tegen virussen en schadelijke bacteriën.

  • Er is geen verschil qua optimisme en positieve instelling tussen de eudemonistisch gelukkige en de hedonistisch gelukkige groep.

Deze studie bewijst dat goed leven en je goed voelen heel verschillende effecten hebben op het menselijk genoom, hoewel ze vergelijkbare positieve emoties opwekken,” besluit Steven Cole, co-auteur van de studie.